Горячая тема МУСОРОПЕРЕРАБОТКА Узнать больше

ВЕСЕННИЙ АВИТАМИНОЗ В ПЕРИОД ПАНДЕМИИ

17:35, 7 апреля 2021

Весной пробуждается природа, солнце выглядывает все чаще, однако, несмотря на это, многие люди чувствуют себя слабыми и истощенными. Плюс ко всему пандемия коронавируса, которая и без того негативно повляла на здоровье населения. После вирусной эпидемии организм у многих ослаблен и уязвим. Поэтому ему нужна поддержка в виде витаминных добавок. Мы решили узнать у специалистов, какой витаминный минимум необходим современному человеку для поддержания иммунитета и жизненных сил. Причин авитаминоза достаточно много. Это может быть скудный рацион, отсутствие в нем свежих овощей и фруктов, зелени, круп, мяса, яиц, молока или творога. Также это могут быть вредные привычки, нарушающие усвоение витаминов. Причинами авитаминоза могут служить хронический стресс, постоянная усталость и прием медикаментозных препаратов, выключающих действие витаминов. В случае нехватки в организме полезных веществ иммунитет стновится слабее, что дает инфекциям возможность нанести больший вред, а также сказаться на восстановительном периоде. Так хотим напомнить, в Казахстане проходит массовая вакцинация от коронавирусной инфекции. Так, на сегодняшний день прививку получили более 50 тысяч человк. В правительстве заявляют, что планируют к концу года вакцинировать 10 миллионов граждан.

Читайте также

Популярные новости